Nu drar höstens torsdagsträning igång!

Varje torsdag kl.18.00 är det orienteringsträning för Gul-Orange och Lila-Svart grupp. Vi kommer att träna på olika OL-teknikmoment och varje vecka blir det två varianter av banor: Orande-Röd och Violett-Svart.
Är man på gul nivå anpassas den orange-röda till ett kortare och lugnare tempo och man kan ju springa tillsammans.

Läs mer för att ta del av hela träningsprogrammet!